薄毛対策のための正しいシャンプーの仕方とは

シャンプーの仕方を誤るだけでも、抜け毛を急激に進行させることになりかねません。薄毛対策の基本のひとつは、頭皮を常に清潔にすることです。薄毛 シャンプー 近年はお湯だけで洗髪する方法が注目されていますが、皮脂分泌が多い人だと頭皮がオイリーに傾き、さらに抜け毛を増やすリスクがあります。毛穴を詰まらせないためにも、自分の頭皮に合ったシャンプーを選んでください。洗髪をするときは予洗いをし、大まかな汚れを落としてからシャンプーを泡立てます。洗うときは指の腹でもみほぐすようにし、決して爪を立てないようにしてください。洗い流すときは完全にヌルヌル感がなくなるまでシャワーを当てましょう。